Non cedete davanti a una tavola imbandita ricca di piatti bomba e super calorici, se avete dato la vostra parola di andarci piano col cibo e avete iniziato da poco più di due giorni una dieta ferrea, non sarà carino fare l’esatto contrario, tra l’altro qualche chilo in più vi appesantisce non solo fisicamente ma compromette anche la salute.