Poche regole, niente estremismi e molta concretezza: l’alimentazione come scelta quotidiana di equilibrio
Garattini, le scelte a tavola di chi ha 97 anni ed è ancora in salute
Mangiare meno, limitare l’alcol e scegliere cibi semplici: le regole alimentari di Silvio Garattini spiegate in modo chiaro.




